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SOBRE MIM
SOBRE MIM
Sou Pablo Campos, um apaixonado pelo tênis e um visionário no mundo do treino esportivo. A minha abordagem é uma fusão cuidadosamente elaborada entre tradição e inovação, destinada a elevar o desempenho dos atletas e a nutrir o seu crescimento pessoal. Estou aqui para guiar cada atleta na jornada de descoberta e alcance do seu máximo potencial, construindo uma performance sólida e sustentável. Acredito que o papel principal do treinador é desbloquear o que há de melhor em cada atleta, incentivando-o a superar seus próprios limites e alcançar resultados nunca antes vistos, dentro e fora do campo
Sou Pablo Campos, um apaixonado pelo tênis e um visionário no mundo do treino esportivo. A minha abordagem é uma fusão cuidadosamente elaborada entre tradição e inovação, destinada a elevar o desempenho dos atletas e a nutrir o seu crescimento pessoal. Estou aqui para guiar cada atleta na jornada de descoberta e alcance do seu máximo potencial, construindo uma performance sólida e sustentável. Acredito que o papel principal do treinador é desbloquear o que há de melhor em cada atleta, incentivando-o a superar seus próprios limites e alcançar resultados nunca antes vistos, dentro e fora do campo
Pablo Campos
PROFESSOR FEDERADO PELA FTP
Pablo Campos
PROFESSOR FEDERADO PELA FTP
Pablo Campos
PROFESSOR FEDERADO PELA FTP
FORMAÇÃO ACADÊMICA
FORMAÇÃO ACADÊMICA
Mestrado em ténis profissional
Mestrado em ténis profissional
Mestrado em ténis profissional
Aplicamos uma análise técnica e prática do jogo de ténis, desenvolvendo estratégias avançadas de jogo, biomecânica de golpes eficientes e otimização da movimentação em campo. Aprofundamo-nos no estudo da cinemática dos golpes, biomecânica do serviço, forehand, backhand e voleios, bem como no uso de tecnologias de análise de desempenho (ex.: vídeo-análise e rastreamento de movimento). Esta abordagem permite identificar erros técnicos, ajustar a postura e fazer correções imediatas durante o treino.
Aplicamos uma análise técnica e prática do jogo de ténis, desenvolvendo estratégias avançadas de jogo, biomecânica de golpes eficientes e otimização da movimentação em campo. Aprofundamo-nos no estudo da cinemática dos golpes, biomecânica do serviço, forehand, backhand e voleios, bem como no uso de tecnologias de análise de desempenho (ex.: vídeo-análise e rastreamento de movimento). Esta abordagem permite identificar erros técnicos, ajustar a postura e fazer correções imediatas durante o treino.
Mestrado em Coach Gestão Emocional e PNL
Mestrado em Coach Gestão Emocional e PNL
Mestrado em Coach Gestão Emocional e PNL
A Programação Neurolinguística (PNL) e a gestão emocional ajudam os jogadores a manter a concentração ,a lidar com a pressão durante os jogos e manter controle emocional para tomar decisões rápidas e estratégicas durante as partidas. enquanto técnicas de comunicação eficazes fortalecem a relação entre treinador e atleta, melhorando o aprendizado técnico.
A Programação Neurolinguística (PNL) e a gestão emocional ajudam os jogadores a manter a concentração ,a lidar com a pressão durante os jogos e manter controle emocional para tomar decisões rápidas e estratégicas durante as partidas. enquanto técnicas de comunicação eficazes fortalecem a relação entre treinador e atleta, melhorando o aprendizado técnico.
Mestrado em Coach Desportivo , inteligência emocional e Mindfullness
Mestrado em Coach Desportivo , inteligência emocional e Mindfullness
Mestrado em Coach Desportivo , inteligência emocional e Mindfullness
O foco está em desenvolver a inteligência emocional do atleta, permitindo uma melhor resposta a situações de alta pressão, como pontos decisivos e jogos importantes. O mindfulness complementa a componente técnica ao melhorar a atenção plena durante o treino e as partidas, resultando numa maior precisão nos golpes, controlo da respiração e redução de tensões musculares.
O foco está em desenvolver a inteligência emocional do atleta, permitindo uma melhor resposta a situações de alta pressão, como pontos decisivos e jogos importantes. O mindfulness complementa a componente técnica ao melhorar a atenção plena durante o treino e as partidas, resultando numa maior precisão nos golpes, controlo da respiração e redução de tensões musculares.
ESPECIALIZAÇÕES
ESPECIALIZAÇÕES
Especialização em psicologia do desporto
Especialização em psicologia do desporto
A Psicologia do Desporto com técnicas de visualização e controlo de stress, complementa a parte técnica ao abordar o impacto psicológico na performance em campo. Com foco em estresse, ansiedade e motivação, nos permite criar treinos que ajudam o jogador a manter o foco em jogos intensose na recuperação pós jogo.
A Psicologia do Desporto com técnicas de visualização e controlo de stress, complementa a parte técnica ao abordar o impacto psicológico na performance em campo. Com foco em estresse, ansiedade e motivação, nos permite criar treinos que ajudam o jogador a manter o foco em jogos intensose na recuperação pós jogo.
A mobilidade é essencial no ténis para otimizar os deslocamentos em campo e prevenir lesões.Desenvolvemos programas focados na flexibilidade e agilidade, fundamentais para golpes eficientes e rápida recuperação entre pontos. Técnicas como treino funcional e pliometria são usadas para melhorar a explosão nos movimentos laterais e a capacidade de reagir rapidamente às jogadas adversárias.
A mobilidade é essencial no ténis para otimizar os deslocamentos em campo e prevenir lesões.Desenvolvemos programas focados na flexibilidade e agilidade, fundamentais para golpes eficientes e rápida recuperação entre pontos. Técnicas como treino funcional e pliometria são usadas para melhorar a explosão nos movimentos laterais e a capacidade de reagir rapidamente às jogadas adversárias.
Especialização em treinamento de mobilidade: da teoria à prática
Especialização em treinamento de mobilidade: da teoria à prática
Metodologia Challenge
Metodologia Challenge
Elevamos a sua performance com ciência e conhecimento. Com um método personalizado, integramos neurociência, biomecânica, psicologia do desporto, PNL e mindfulness para levar o seu jogo a outro nível. Desafiamos-o a novas conquistas, ajudando-o a compreender a dinâmica e os movimentos ideais, acelerando o seu progresso através de um processamento mental eficaz , muito além das repetições.
Elevamos a sua performance com ciência e conhecimento. Com um método personalizado, integramos neurociência, biomecânica, psicologia do desporto, PNL e mindfulness para levar o seu jogo a outro nível. Desafiamos-o a novas conquistas, ajudando-o a compreender a dinâmica e os movimentos ideais, acelerando o seu progresso através de um processamento mental eficaz , muito além das repetições.
PNL e desenvolvimento mental
Modernidade e adaptalidade
Costumer experience
Conhecimento técnico e científico
Foco e determinação
Paixão e comprometimento
PNL e desenvolvimento mental
Modernidade e adaptalidade
Costumer experience
Conhecimento técnico e científico
Foco e determinação
Paixão e comprometimento
Mestre da comunicação
Redução do medo e gestão emocional
Liderança inspiradora
Treinamento de aceleração e constância
Empatia e conexão
Planejamento estratégico
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Liderança inspiradora
Treinamento de aceleração e constância
Empatia e conexão
Planejamento estratégico
SERVIÇOS
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Confira meus serviços
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Aulas de ténis
Aulas personalizadas individuais , em grupo, para crianças e Adultos . Com enfase ao entendimento do jogo, biomecânica e controle emocional .
Aulas de ténis
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Aulas de ténis
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Challenge Program
Avaliações físicas e de desempenho dos alunos, plano de treino personalizado com gravações e feedback via app.
Challenge Program
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Challenge Program
Avaliações físicas e de desempenho dos alunos, plano de treino personalizado com gravações e feedback via app.
Private Coach
Avaliação , análise de jogo ,entendimento biomecânico e mental. Plano de intervenções com equipe multidisciplinar e mudança de comportamento dentro do jogo , através da utilização de técnicas de respiração , treinamento ocular e capacidade de resposta . Acompanhamento de resultados pós intervenções.
Private Coach
Avaliação , análise de jogo ,entendimento biomecânico e mental. Plano de intervenções com equipe multidisciplinar e mudança de comportamento dentro do jogo , através da utilização de técnicas de respiração , treinamento ocular e capacidade de resposta . Acompanhamento de resultados pós intervenções.
Private Coach
Avaliação , análise de jogo ,entendimento biomecânico e mental. Plano de intervenções com equipe multidisciplinar e mudança de comportamento dentro do jogo , através da utilização de técnicas de respiração , treinamento ocular e capacidade de resposta . Acompanhamento de resultados pós intervenções.
Aplicativo da Challenge Academy
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A aplicação oferece uma experiência completa para os nossos alunos, com gerenciamento de marcações, histórico e acompanhamento do progresso em aulas, pagamentos integrados, biblioteca de vídeos exclusiva, comunicação direta com os instrutores e avaliações físicas personalizadas. A aplicação é a sua ferramenta essencial para alcançar o próximo nível no ténis, com tudo o que precisa ao alcance de um toque.
A aplicação oferece uma experiência completa para os nossos alunos, com gerenciamento de marcações, histórico e acompanhamento do progresso em aulas, pagamentos integrados, biblioteca de vídeos exclusiva, comunicação direta com os instrutores e avaliações físicas personalizadas. A aplicação é a sua ferramenta essencial para alcançar o próximo nível no ténis, com tudo o que precisa ao alcance de um toque.
Agendar aula experimental grátis
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DEPOIMENTOS
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Nossos alunos
Nossos alunos
Lara Mavie
Eu tive uma aula experimental de tênis com o professor Pablo Campos e fiquei encantada. A atenção e o atendimento foram excepcionais, e as técnicas inovadoras que ele utiliza realmente fazem a diferença.
Lara Mavie
Eu tive uma aula experimental de tênis com o professor Pablo Campos e fiquei encantada. A atenção e o atendimento foram excepcionais, e as técnicas inovadoras que ele utiliza realmente fazem a diferença.
Marcelo de Sousa Ferreira
Local excelente para aprimorar a técnica no tenis. O professor Pablo é muito competente e dedicado, passando muita segurança para o aluno poder se aperfeiçoar. Super recomendo. 100%
Marcelo de Sousa Ferreira
Local excelente para aprimorar a técnica no tenis. O professor Pablo é muito competente e dedicado, passando muita segurança para o aluno poder se aperfeiçoar. Super recomendo. 100%
Karine Ribeiro
O professor Pablo é excelente, cheio de técnicas e dinâmicas para treinar os alunos, fazendo com que a aula seja completa. É muito bom o facto de que para além de mostrar a técnica correta, o Pablo também nos quer fazer entender o porquê de aquilo ser o certo a ser feito, tornando-nos assim, mais entendidos ainda no ténis. Super recomendo!
Karine Ribeiro
O professor Pablo é excelente, cheio de técnicas e dinâmicas para treinar os alunos, fazendo com que a aula seja completa. É muito bom o facto de que para além de mostrar a técnica correta, o Pablo também nos quer fazer entender o porquê de aquilo ser o certo a ser feito, tornando-nos assim, mais entendidos ainda no ténis. Super recomendo!
Sofia Silva
O Pablo é sem dúvida o melhor treinador que encontrei! Já treinei noutros locais e não vi a paixão, dedicação e empenho que o Pablo tem com o ténis e os seus alunos. Senti logo evolução desde a primeira aula. Sempre preocupado com o bem-estar do aluno e apoia a 100% cada um deles.
Sofia Silva
O Pablo é sem dúvida o melhor treinador que encontrei! Já treinei noutros locais e não vi a paixão, dedicação e empenho que o Pablo tem com o ténis e os seus alunos. Senti logo evolução desde a primeira aula. Sempre preocupado com o bem-estar do aluno e apoia a 100% cada um deles.
Lais S.
Aulas de tênis excelentes com o Pablo! Melhor treinador que encontrei. Nota-se evolução muito rapidamente como não consegui com nenhum outro instrutor. Percebe-se que tem mesmo amor ao esporte e dedica-se muito para ver a evolução de cada aluno. Muito obrigada, Pablo!
Lais S.
Aulas de tênis excelentes com o Pablo! Melhor treinador que encontrei. Nota-se evolução muito rapidamente como não consegui com nenhum outro instrutor. Percebe-se que tem mesmo amor ao esporte e dedica-se muito para ver a evolução de cada aluno. Muito obrigada, Pablo!
Lara Mavie
Eu tive uma aula experimental de tênis com o professor Pablo Campos e fiquei encantada. A atenção e o atendimento foram excepcionais, e as técnicas inovadoras que ele utiliza realmente fazem a diferença.
Marcelo de Sousa Ferreira
Local excelente para aprimorar a técnica no tenis. O professor Pablo é muito competente e dedicado, passando muita segurança para o aluno poder se aperfeiçoar. Super recomendo. 100%
Karine Ribeiro
O professor Pablo é excelente, cheio de técnicas e dinâmicas para treinar os alunos, fazendo com que a aula seja completa. É muito bom o facto de que para além de mostrar a técnica correta, o Pablo também nos quer fazer entender o porquê de aquilo ser o certo a ser feito, tornando-nos assim, mais entendidos ainda no ténis. Super recomendo!
Sofia Silva
O Pablo é sem dúvida o melhor treinador que encontrei! Já treinei noutros locais e não vi a paixão, dedicação e empenho que o Pablo tem com o ténis e os seus alunos. Senti logo evolução desde a primeira aula. Sempre preocupado com o bem-estar do aluno e apoia a 100% cada um deles.
Lara Mavie
Eu tive uma aula experimental de tênis com o professor Pablo Campos e fiquei encantada. A atenção e o atendimento foram excepcionais, e as técnicas inovadoras que ele utiliza realmente fazem a diferença.
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Local excelente para aprimorar a técnica no tenis. O professor Pablo é muito competente e dedicado, passando muita segurança para o aluno poder se aperfeiçoar. Super recomendo. 100%
Karine Ribeiro
O professor Pablo é excelente, cheio de técnicas e dinâmicas para treinar os alunos, fazendo com que a aula seja completa. É muito bom o facto de que para além de mostrar a técnica correta, o Pablo também nos quer fazer entender o porquê de aquilo ser o certo a ser feito, tornando-nos assim, mais entendidos ainda no ténis. Super recomendo!
Sofia Silva
O Pablo é sem dúvida o melhor treinador que encontrei! Já treinei noutros locais e não vi a paixão, dedicação e empenho que o Pablo tem com o ténis e os seus alunos. Senti logo evolução desde a primeira aula. Sempre preocupado com o bem-estar do aluno e apoia a 100% cada um deles.
VALORES
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Confira nossos valores
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KIDS E JUVENIL
KIDS E JUVENIL
Kids
4/5 a 7/8 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 10
€27,50
1x na semana
2x na semana
Kids
4/5 a 7/8 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 10
€27,50
1x na semana
2x na semana
Fase 2
7 a 9/10 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 8
€32
1x na semana
2x na semana
Fase 2
7 a 9/10 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 8
€32
1x na semana
2x na semana
Fase 3
9 a 11/12 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 8
€32
1x na semana
2x na semana
Fase 3
9 a 11/12 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 8
€32
1x na semana
2x na semana
Fase 4
11 a 13/14 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 6
€35
1x na semana
2x na semana
Fase 4
11 a 13/14 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 6
€35
1x na semana
2x na semana
Fase 5
13 a 16/17 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 6
€35
1x na semana
2x na semana
Fase 5
13 a 16/17 anos
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 6
€35
1x na semana
2x na semana
Avançados
Competidores
3x na semana - 50min
Grupo: Máximo 2
€150
1x na semana
2x na semana
Avançados
Competidores
3x na semana - 50min
Grupo: Máximo 2
€150
1x na semana
2x na semana
VALORES
VALORES
ADULTOS
ADULTOS
Aulas em grupo
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 4
€40
/mensal
1x na semana
2x na semana
Aulas em grupo
1x na semana - 50min
Grupo: Máximo 4
€40
/mensal
1x na semana
2x na semana
Aulas individuais
1x na semana - 50min
Individual
€90
/mensal
1x na semana
2x na semana
Aulas individuais
1x na semana - 50min
Individual
€90
/mensal
1x na semana
2x na semana
Advanced performance
3x na semana - 50min
Individual
€199
/mensal
Advanced performance
3x na semana - 50min
Individual
€199
/mensal
Aulas avulsas
1 hora
Individual
€35
/mensal
1 aula
5 aulas
10 aulas
Aulas avulsas
1 hora
Individual
€35
/mensal
1 aula
5 aulas
10 aulas
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Orientações gerais
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Descontos
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Pagamentos
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